Vynikající rybí polévka z filé (dietní) a hlavně rychlá!!!

Name: Vynikající rybí polévka z filé (dietní) a hlavně rychlá!!!
Ingredients: Všechny přísady dávám od oka. Záleží na tom, kolik polévky chcete uvařit. Můj recept je zhruba na 4-5 porcí. 3 kostky rybího filé (ne drceného), mrkev, kořenová petržel, celer, Podravka nebo jiné polévkové koření, drcené krupky nebo hrubá krupice, sůl, petrželka

16. 3. 2009

0.0

0×

Potřebné ingredience

Všechny přísady dávám od oka. Záleží na tom, kolik polévky chcete uvařit. Můj recept je zhruba na 4-5 porcí. 3 kostky rybího filé (ne drceného), mrkev, kořenová petržel, celer, Podravka nebo jiné polévkové koření, drcené krupky nebo hrubá krupice, sůl, petrželka

Postup přípravy

Do hrnce si dámě vařit vodu. Když se začne vařit, vhodíme 3 kostky filé. Necháme povařit zhruba 8 min., vytáhneme je a pokrájíme. Pokrájené filé, kořenovou zeleninu a krupky nasypeme zpátky do vývaru a vaříme do změknutí zeleniny a krupek. Ochutíme a osolíme podle chuti. Pro změnu můžeme místo krupek dát hrubou krupici a rozkvedlané vajíčko. Tuto polévku jsem si vymyslela, když jsem držela dietu po střevní chřipce. Polévka je zdravá, lehká a přesto zasytí. Dobrou chuť!

nahlásit

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

ˇjaninabliz 16. 3. 2009, 20:49

Takovou polévku dělám taky,vařím polévky každý den a už mi malá nechce jíst pořád masové nebo zeleninové tak jsem zkusila z mořské štiky a je to mňaminka,teď všechno prostřídávám,aby bylo každej den něco jinýho,mějte se fajn s pozdravem Jana (Y)